同一件事，换个心情去做，出来的结果会很不一样。挑一条今天最贴近你的。
把注意力放在分布均匀上，不追极端，不求惊喜。适合需要把心放下来的时刻。
允许自己留一两个突兀的数，它们像文章里的短句，会让整份清单更有棱角。
各自报数，再一起砍掉重叠的部分。讨论本身，往往比最后那十个数更有意思。
三分钟内写完，不许改。直觉的清单通常不完美，但它诚实，也最容易被记住。
先大方地圈出二十个，再一个个划掉。留到最后的十个，多半是你真正舍不得的。
不赋予意义，不写理由。轻松一点，把它当成茶余饭后的一次小小排列练习。
不复杂，但如果你愿意照着做一遍，会发现选择这件事其实很有秩序。
别急着报数。先问自己：我想让这十个数呈现出什么样的感觉？是均衡、是集中，还是刻意留白？标准定了，候选自然收窄。
用一张纸，写清你划掉了哪些、为什么划掉。记录会让你下一次的选择更快，也让你看清自己反复回避的那几个数。
反复修改的清单会失去最初的判断力。定稿之后放一放，隔天再看，你会得到更客观的感受。
做这个栏目之前，我一直以为“选十个”是个技术问题。做完之后才发现，它更像一次温和的自我提问。
我们编辑部每周会做一次很小的练习：在 1 到 49 之间选十个数字，然后各自讲两句理由。最初大家都很认真，试图找出某种最优解；几周之后，理由变得越来越随意，反而更像在聊天。
有一次，一位同事选了十个几乎连成一串的数。她说，她最近就想要一种“不用分散精力”的感觉。那天没有人反驳她。我们突然意识到，清单的形状，其实是心情的形状。
所以这个站点不打算给你标准答案。我们把看到的方法、题材和一点点经验整理出来，编成你眼前这个样子。你可以从编号 01 开始读，也可以直接跳到使用指南。它们之间没有先后顺序，就像那四十九个格子，本来就无所谓哪个更重要。
如果你愿意，也可以写一封很短的信来，说说你的十个数字和它们背后的那件小事。我们会认真读。
