Six Picks · 题材推荐
按今晚的心情挑一个编号
不用全部读完。选一个最像你此刻状态的编号，读到最后一行，然后去睡。
轻度失眠 · 需要一点白噪音式的文字
节奏平缓、没有反转、句子偏短。适合脑子还在转但身体已经累了的人。
统计系统图片情绪低气压 · 想被理解而不是被鼓励
不喊口号、不给方法论的稿子。它们只是承认：今天确实有点难。
b站未成年禁止进入跳转过度清醒 · 需要一点旧事来降温
带时间坐标的稿件，把注意力从「我现在」挪到「很久以前」，人会慢慢松下来。
1903年10月26日事件语言爱好者 · 想读点有嚼头的东西
方言、俗语、口语里的机锋。读的时候会忍不住念出声，这恰好是最好的放松。
2026澳門歇後語大全空转状态 · 什么都想看点，什么都看不进
短条目合集，三五行一个点，随时可以停。适合手指还在滑、心已经困了的时刻。
wwtx96准备入睡 · 最后一段收束
读到这里就差不多了。留一句喜欢的话在心里，关灯，明天再说。
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How To · 使用指南
三条指南，两条贴士，够用了
我们不想把「好好睡觉」变成又一项要打卡的任务，所以规则写得很松。
一次只开一页
别把标签页开到十个。选一篇，读完，再决定要不要下一篇。深夜的信息量越少，入睡越顺。
允许自己读一半就走
困了就是困了，这比读完更重要。我们不会因为你没看到结尾而少给你什么。
把手机放得比手更远
不是没收，只是加一点距离。读到眼睛发涩的时候，那点距离会替你做决定。
Editor's Note · 编辑手记
我们做这个站，是因为深夜的内容太吵了
很多个夜里，我打开手机只是想找点东西读，结果被推送、评论区、自动播放轮番拽着走，一小时后彻底清醒。那一刻我意识到，问题不在于内容不够多，而在于它们都在争抢同一件事：让你别睡。
「今天你睡觉吗by红烧肉」想反过来。名字里有句玩笑，也有句认真的提醒。我们挑稿子的标准不是「爆」，而是「读完之后你还愿意关灯」。所以这里没有大字报式的标题，没有催你快点下定决心的语气，也没有必须看到最后的钩子。
我们也知道，有些夜晚不是靠一篇文章能解决的。所以这个站不承诺疗愈，只承诺陪伴：如果你此刻睡不着，这里至少有一页纸是安静地等着的，不问你为什么还醒着。
—— 红烧肉，写于凌晨一点十七分，读完两篇就睡了
