把“卸载”当成一次整理
真正的卸载不是删掉图标，而是想清楚每个应用承担的角色。先从使用频率最低的那一屏开始，你会惊讶于自己留下的东西有多重。
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题材与情绪
六条推荐，按心情归档
不是排行，更像书架上的六个格子。你今天想解决哪一个，就从那一格开始。
想立刻清爽的那种心情
适合先从桌面图标下手：只留最近七天真正点开过的应用，其余移入文件夹观察一个月。
被推送吵到头疼
关掉非必要通知之后，再回头看看哪些应用其实靠推送才被想起——这类通常可以优先卸载。
存储告急的焦虑
先清缓存，再导出相册，最后才考虑删应用。顺序反了，容易把有用的东西一起清掉。
想换一种记录方式
把分散在多个应用里的笔记收拢到一处，是卸载前最值得做的一次整合，也最省心。
给旧设备找个去处
旧手机不必急着闲置。彻底退出账号、解除绑定、格式化之后，它还能成为一台干净的阅读器。
想长期坚持的轻习惯
每月固定一天做一次“减法检查”：看存储、看通知、看权限。短，但比一次大扫除更有效。
操作手册
三条使用指南，两条顺手小贴士
我们把流程压到最少步骤，确保你读完就能立刻动手，不需要额外准备。
指南一：先盘点，再动手
花十分钟浏览全部应用与后台权限，把“三个月没点开”的单独列出来。不要急着删，先放进观察文件夹，一周后再决定去留。
指南二：卸载前留好退路
涉及账号、支付或工作资料的应用，先确认能否导出数据、是否有网页版替代。能迁移的先迁移，确认无误后再卸载，避免事后补救。
指南三：卸完别立刻回头
卸载后给自己留出两周的适应期，不要因为一次临时需要就马上装回来。多数场景下，浏览器或系统自带功能已经够用。
编辑手记
我们为什么坚持做“慢一点的卸载”
做这个站点的起因很朴素：编辑部一位同事的手机连续三个月提示存储不足，她的解决办法是删照片。 直到某天我们发现，真正占空间的是十几个只打开过一次的应用，以及它们留下的缓存和推送权限。
从那时起，我们开始用一种更慢的方式看待“卸载”。它不应该是情绪化的清空，而是一次有节奏的取舍： 先弄明白每个工具在你的生活里扮演什么角色，再决定它是否还配得上那个位置。这个过程没有一键按钮， 但做完之后，你会对设备熟悉很多。
我们也承认，卸载本身解决不了所有问题。有些焦虑来自信息过载，有些来自习惯本身。 所以我们更愿意把推荐写得具体一点：哪一屏先动、哪个开关先关、哪两周用来适应。 内容不必多，但要能落地。这也是 greek卸载 官网 一直想守住的编辑标准。
—— greek卸载 官网 编辑部
来信，说说你的卸载故事
你最近卸掉了哪个应用？卸载之后生活有什么细微的变化？我们喜欢读具体的、带细节的来信， 也会不定期把其中有代表性的整理进编辑手记。写信不需要很长，真诚就好。
来信请寄：[email protected]