Featured · 三张卡
先挑一张，作为这七天的底色
三种不同强度的相处方式，没有高下之分。选那张让你读完之后松一口气的，通常就是当下最合适的那张。
Mood · 六个方向
按情绪挑，而不是按日程挑
情绪是这七天真正的导航。先确认你们此刻最想要哪种感觉，再往里填内容，顺序反过来往往会累。
松弛感
穿最旧的家居服，把手机扣在桌上。适合刚经历忙碌周期的两个人，用无所事事换回一点耐心。
被听见
轮流说话，不打断、不急着给建议。很多所谓的矛盾，其实只是缺一段完整的倾听时间。
小小的冒险
去没去过的那条巷子，点没吃过的菜。共同的新鲜记忆，比重复的熟悉更容易被记住。
一起动手
拼一件家具、做一顿饭、整理一个抽屉。合作的过程会暴露脾气，也能悄悄修复配合。
安静陪伴
各看各的书，中间递一杯水。不讲话不代表疏远，这是关系稳定之后才有的从容。
好好收尾
第七天不必热闹，一起回看这几天的照片，说一句真心的总结，比任何礼物都耐放。
How to use · 怎么用
三条使用指南，两条小贴士
这份清单是参考，不是考卷。读完之后你完全可以只取其中一条，剩下的原样放回去。
先对齐节奏，再对齐内容
开口问一句「这七天你想累一点还是想歇一点」，比直接甩出三个方案有效得多。节奏一致，安排才有意义。
每天只留一件「必须做」
其余全部标记为可选。把期待值控制在能做到的范围内，失望就少，惊喜反而多。
给沉默也留位置
不必填满每一分钟。允许有一段各自发呆的时间，是成年人相处里很珍贵的一种体贴。
Editor's Note · 编辑手记
我们为什么想编这样一份清单
做这个选题的时候，我们内部先吵了一轮。有人觉得「甜蜜七天」听起来太像一份任务清单，容易让人把相处变成打卡；也有人觉得，正因为大多数人平时没时间想这些，才需要有人把话摊开讲。
最后我们选了中间那条路：不提供标准答案，只提供几种可被挑选的情绪。你会发现全文没有一句「你应该」，因为关系里的方法从来没法通用，能通用的只有态度——愿意花时间，愿意听，愿意承认对方和自己不一样。
写稿期间参考了不少读者来信，其中一句被我们抄在了白板上：「好的日子不是每天都精彩，是每天都不必表演。」这句话后来成了整份清单的底色。如果你读到这里觉得轻松了一点，那我们的目的就达到了。
—— 和女朋友的甜蜜七天 · 内容编辑组
写信给我们
你把这七天过成了什么样？有没有哪一条完全不适用，或者哪一条意外地好用？留下邮箱，我们会挑一些来信，放进下一期的手记里。