六种题材，六个入口
按心情挑一个编号，比按顺序挑更容易找到同频的那一个。
稳一点：先定节奏，再定数字
适合想认真做选择的人。先把 0-49 分成几段，再从最顺眼的一段里取五个，过程本身就是答案。
轻一点：凭直觉抓五个
不分析、不比较，看到哪几个数字先停留，就留下哪几个。编辑部的午后尝试过，意外地准。
旧一点：翻出有记忆的数字
生日、门牌、某个下午的钟点。把带记忆的数字放回 0-49 的区间，五个位置很快就满了。
新一点：试试没选过的组合
故意避开常选的数字，给不熟悉的数字一次机会。新的组合，往往带来新的心情。
静一点：让数字自己排好队
把数字写在纸上，闭眼挑五个。适合睡前，也适合需要一点安静的时刻。
暖一点：和家人一起挑
每人说一个数字，凑成五个。数字不重要，围在一起讨论的那几分钟才重要。
使用指南
三条方法，两条贴士。读完之后，选择会轻松一些。
指南 01先确定区间，再谈数字
把 0-49 写在纸上，不要急着挑。先看整体，确认自己想在哪个区间里活动。区间清楚了，五个数字自然会出现。
指南 02给每个数字一个理由
哪怕理由很轻，比如「看着舒服」。有理由的选择更容易被记住，也更容易在事后保持平静。
指南 03选完就停，不反复改
反复推翻会消耗耐心。编辑部的做法是：选定之后把纸折起来，第二天再看，往往还是很满意。
编辑手记：五个数字，一点分寸感
做这个栏目的时候，我们反复提醒自己一句话：不要替读者下判断。0-49给五个幸运数字， 听起来像一个任务，其实更像一个借口——让人在忙碌里停下来，认真地为一件小事做一次决定。
我们试过很多方法。有人把数字写在便签上，有人用日历上的日期，有人干脆闭着眼睛指。 结果各不相同，但共同点是：挑完之后，大家都会安静一会儿。那种安静，是我们想保留下来的东西。
所以这里没有标准答案，也没有必须遵守的公式。你看到的每一条推荐，都只是编辑们的私人偏好， 像朋友之间交换一张小纸条。如果它对你有用，就收下；如果没用，放回去也没关系。 数字是冷的，选择它的人是有温度的。
—— 0-49给五个幸运数字 · 编辑部
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如果你也有自己的「五个数字」方法，欢迎把过程写下来。我们更想读的是你挑数字时的心情， 而不是结果。来信请附上你常看的站内篇目，编辑会挑一些放进下期手记。