EDITOR'S PICKS
三张卡片，先稳住当下
不追求把话说漂亮，只求在你最手足无措的十分钟里，有一页可以照着做。
MOOD & THEME
六种当下最容易冒出来的心情
按编号读，也可以直接跳到最像你此刻状态的那一条。没有先后对错。
01
「我是不是反应太慢了」
僵住是身体在保护你，不是判断力缺席。这一块讲清楚为什么人在突发的肢体接触里会短暂失语。
情绪：自责02
湿衣服贴在身上的那种难堪
从外套、围巾到备用的干燥衣物，我们列了一份车里可以常备的清单，让狼狈有退路。
情绪：窘迫03
该不该当场质问那个陌生人
安全永远优先于争一口气。这一块给出几种情境下的判断标准，帮你决定是开口还是先离开。
情绪：愤怒04
事后反复回想的那段路
反刍不是矫情。我们整理了如何把「回想」转成「记录」的小方法，让记忆有地方落地。
情绪：不安05
要不要留证据，怎么留
时间、位置、车牌、衣着状态、当时在场的人。这一块讲的不是对抗，而是给自己留一份底气。
情绪：防备06
第二天照常出门的那点勇气
生活不会停在一段车程里。这一块收集了读者来信里最常出现的几句自我打气的话。
情绪：复原
HOW TO USE
把这一页当成工具，而不是文章
三条指南负责当下的动作，两条贴士负责之后几天的收尾。
先让身体安全，再让身体干燥
请司机靠边停稳或换到人多明亮的地方；用外套、纸巾、包里任何干燥的东西先把湿处隔开。身体不舒服优先于解释清楚。
用手机记下事实，而不是记下情绪
时间、地点、车内人数、对方大致特征、你当时说了什么。简短几行就够，等情绪过去再看，这些记录会替你保留判断力。
找一个具体的人说一句具体的话
不必把整件事讲完整。告诉一位你信任的人「我今天在车上遇到一件不舒服的事」，往往比长篇复述更容易开口。
编辑手记：我们为什么用这么轻的语气写一件不舒服的事
选题会上有人问，这个关键词读起来太重了，是不是该写得严肃一点。我们最后选了相反的方向。因为真正卡住人的，往往不是「怎么办」，而是「我怎么好意思问怎么办」。
于是这一页里的每一段，都尽量把动作写得具体：停在哪里、拿什么、说哪一句话、记哪几个字。具体的动作能让人从羞耻里退出来一点，退出来一点，就能想事情了。
我们也删掉了很多看起来很有道理、其实帮不上忙的句子。比如「要勇敢」「要保护自己」。这些话都对，但在那段车程里，它们没有落点。落点是一张纸巾、一件外套、一通打给朋友的三分钟电话。
如果你读到这里，说明你已经在处理它了。这本身就足够了。
—— 车内被陌生人抠湿了衣服怎么办91 · 编辑部
来信吧，我们慢慢读
如果你也经历过类似的窘迫，或者有更妥当的处置办法想补充给我们，欢迎写下来。
不必写得完整，一个细节、一句当时的想法都可以。我们会把有用的部分整理进下一版清单里。