Moods & Themes
六种夜晚情绪，对应六种读法
先辨认自己此刻是哪种清醒，再决定读什么。选错题材，比不读更让人睡不着。
空转的清醒
脑子在跑但不知道跑去哪。适合读结构清楚的短文或清单，让注意力有个落脚点。
迟来的难过
白天来不及感受的情绪在夜里返场。此时不必强行振作，读一点温和的散文就好。
过度的兴奋
刚看完什么，还想继续。用图像或长镜头式的描写把节奏拖慢，替大脑踩一脚刹车。
无所事事的温柔
没什么大事，只是不想睡。适合轻松的生活随笔，读完会觉得今天还不错。
对自己不满
反复回放白天说错的话。请读别人的笨拙与修正，提醒你人本来就是这样长大的。
纯粹的好奇
精神很好，想学点什么。适合偏知识性的长文，但记得给自己设一个停下的时间。
How to use
三条使用指南，两条小贴士
这个站没有算法推荐，也没有自动播放。它更像一张手写便条，读多读少都由你决定。
先看情绪，再看标题
上面的六个编号按情绪分类，而不是按热度。找到和你此刻最接近的那一个，再从里面挑内容。
给每次阅读设一个上限
建议一次只读一到两篇。深夜的判断力有限，读得太多反而会让脑子更满，更难安静下来。
读完就关掉屏幕
我们不提供「无限下滑」。如果你已经读完想看的内容，那就是该起身喝口水、关灯的时候了。
Editor's Note
编辑手记：我们为什么不做「助眠产品」
有读者问我们，既然名字里带着「睡得很坏」，为什么不干脆做点助眠内容——白噪音、呼吸练习、睡眠计时。 我们试过，最后都撤掉了。原因很简单：那些东西默认「睡不着是错的」，而我们不这么认为。
睡眠被现代生活训练成一项需要完成的任务，完不成就焦虑，焦虑又更睡不着。每天睡得很坏by溪夕汐想做的， 只是把这个循环轻轻拆开一点点：既然醒着，那就让这几个小时有点内容，而不是一片空白地数时间。
所以这里的选题偏向安静、偏慢，篇幅不长，也不追热点。我们宁可一周只推三样东西， 也不愿意让你在凌晨两点还要做选择。编辑的工作不是填满你的夜晚，是替你先筛掉大部分噪音。
如果你也常年睡不好，这没什么可羞愧的。我们只是把这段独处的时间， 稍微布置得像一个可以坐下来的地方。灯不用太亮，够看清字就行。
—— 溪夕汐，写于又一个没睡好的凌晨