放松首选
Mood Picks · 01—06
按心情找节目，比按频道找更快
我们把这周反复回看的节目按情绪分了六类。你可以先问自己“现在想被怎样对待”，再决定打开哪一档。
想安静下来
自然纪实与长镜头风景，语速慢、配乐轻。适合下班后把灯调暗，让脑子先空下来。
想被逗笑
生活喜剧与轻综艺，笑点不靠音效堆。适合周末午饭后，不需要提前做功课。
想长点见识
人文纪录与科普短片，每集只讲一件事。看完能复述给朋友听，才算真的记住了。
想有人陪着
陪伴型直播，画面不喧闹，主持人语速平缓。一个人吃饭的时候，屋里会显得没那么空。
想找点紧张感
体育赛事与竞技类节目，节奏快、结果未知。适合朋友聚在一起，边看边喊。
想安静地听人说话
访谈与对谈，没有抢话，也没有强行的结论。适合手边有事做、耳朵想听点什么的时候。
How To · 使用指南
三条上手路径，两个容易忽略的细节
不必研究复杂设置。把下面三步走完，你基本就能找到自己的观看节奏。
先定观看时长，再挑节目
半小时和两小时，适合的内容完全不同。先想清楚自己有多少时间，能避免“打开一个长节目又中途放弃”的挫败感。
收藏两个固定时段，而不是一堆频道
人的注意力记不住几十个频道，但记得住“晚上八点看什么”。固定时段会慢慢变成习惯，也让选择成本降到最低。
把“看一半就换”当成正常事
直播不是考试，没有必须看完的义务。前五分钟没能抓住你，换台就是合理的判断，别为此内耗。
Editor's Note
编辑手记：我们为什么还在看电视
做这份内容的时候，我们内部先吵了一架。有人说现在谁还看电视，有人说正因为没人认真做，才值得做。最后的共识是：不是电视没人看了，是“打开之后看什么”这件事没人替观众想过。
所以我们把「免费电视直播tv版」当成一份刊物来做，而不是一张频道清单。每一期只挑少量内容，写清楚它适合什么时间、什么心情、和谁一起看。能被推荐的节目，至少得有一个编辑愿意在休息日再打开一次。
我们也承认它有局限：直播的魅力在于不可回退，错过就是错过。但换个角度想，这恰恰是它和点播最大的区别——它逼你专注当下这一小时。这份专注，在今天的屏幕环境里已经挺奢侈了。
来信聊聊你最近看的一档节目
我们会读每一封来信。如果你有一档想推荐给别人的节目，写清楚它适合在什么时刻打开就够了，不用写得像影评。被选中的来信，会出现在下一期的手记里。