Six Moods
六个题材，六种情绪落点
内容发现的有趣之处，在于先认出自己此刻的情绪，再去找匹配的内容。下面六条，是我们按「心情」而非「分类」整理的。
想放空的时候
不必强求信息量，选一档画面干净、声音舒缓的内容，让大脑先降速。放空本身也是恢复注意力的一部分。
想学点东西的时候
把目标缩到「今天只弄懂一个小概念」，比立下宏大计划更容易坚持。学完立刻复述一遍，效果会明显不同。
想找人陪的时候
直播最珍贵的地方是「同时在场」。哪怕只是安静地看着，那种有人同频的感觉，也足够撑过一个普通的夜晚。
想找点乐子的时候
轻量的娱乐不必有负担，但可以给它设个边界。比如只看二十分钟，到点就起身走动，快乐会更持久。
想整理生活的时候
工具类内容适合在周末的上午看，边看边动手。看完立刻删掉一个不用的应用，那种清爽感比收藏夹更实在。
想安静读一会儿的时候
把手机放到另一个房间，读十五页纸书。这个动作听起来老派，却是我个人最有效的「重启」方式。
How To Use
三条使用指南，两条小贴士
内容发现站的价值不在「给得多」，而在「给得准」。下面这些是我们自己也在用的方法，写出来供你参考。
-
先定时间，再定内容
打开任何页面之前，先问自己「我有多少分钟」。二十分钟和二小时，适合的内容完全不同，先定下来能省掉大量犹豫。
-
只带走一个收获
无论是工具还是阅读，每次只记住一个要点。贪多会让记忆变得模糊，而单一要点反而更容易在生活里被真正用上。
-
给结束留个仪式
关掉页面前，花十秒写下一句话的感受。这个小动作能把「看过」变成「想过」，也是我们最推荐的收尾方式。
Editor's Note
编辑手记：我们为什么还在慢慢挑选
做 jrkan直播网 这件事，最初只是几个编辑的私人习惯。我们各自在笔记本里存着一份「最近觉得不错」的清单，后来发现互相交换时特别有用，于是就想，不如把它整理成一个能被别人翻阅的地方。
所以我们没有做排行榜，也没有做热度曲线。我们更关心的是：这个东西在你的一天里，会落在哪个位置？是通勤路上的十分钟，还是周末下午的整块时间？位置对了，内容才真正被用上。
当然，挑选是有代价的。我们放弃了很多看起来更热闹的选题，也常常因为一个工具「用不满三个月」而把它移出清单。但这个过程本身，就是我们想传递的态度：内容不必多，但要经得起重复打开。
如果你也有类似的清单，欢迎写给我们。我们不求完整，只求真实——一句「这个我用了很久」，比任何推荐语都更有分量。
—— jrkan直播网 编辑部，于一个安静的周二下午